Velkommen til min psykologpraksis
Online og i Valby
- For børn, unge og voksne
Jeg tilbyder at møde dig ud fra en overordnet forståelse af ”det hele menneske” – med krop, tanker og følelser. Jeg tror på, at vi alle rummer det der skal til for at finde/genfinde trivsel og balance i livet.
Hjælp til
Jeg håber, at du her kan finde information, om det du skal bruge hjælp til. Hvis ikke er du altid velkommen til at tage kontakt.
Angst
Angst og bekymring kan fylde så meget, at det forhindrer os i at leve det liv vi har lyst til.Jeg hjælper dig, så du kan udvikle dine muligheder for at møde dig selv og din angst med omsorg og forståelse, så de dele i din personlighed der bærer på angsten kan få mulighed for at falde til ro.
Stress
Hvis du er blevet ramt af langvarig stress, har du muligvis overset nogle af kroppens signaler. En del af stressbehandlingen handler om at lære at møde de dele i personligheden at kende (de som er involveret i stress), samt at møde delene med omsorg og forståelse, så der kan blive ro i dig.
Depression
Jeg hjælper dig med hvordan du kan være sammen med den/de depressive sider, på en måde så den kan falde til ro. Herunder lærer jeg dig at være undersøgende og omsorgsfuld i forhold til alle de dele i din personlighed, som er involverede i depressionen.
Om mig
Velkommen til min psykologpraksis. Du kan være sikker på, at jeg vil møde dig, og det du har på hjertet, med fordomsfrihed, åbenhed og nærvær. Mine tilgange kan variere, alt efter hvem du er, og hvilke udfordringer/ønsker du kommer med. Jeg møder dig altid ligeværdigt og er især optaget af, at du er tryg, samt at vores samarbejde har effekt. Jeg anvender primært metoderne/forståelserne IFS (Internal Family Systems) og EMDR.
Blog
Traumeinformeret tilgang
Børn og Forældre
Høj begavelse
Udviklingshæmning
Indlæringsvanskeligheder
